時間：2019-05-24
5月24日下午，公司聯(lián)合廣饒縣總工會，特邀請心理專家，舉辦了“我快樂、我健康”知識講座。講座中，健康專家以傳統(tǒng)文化為依托，從經(jīng)濟壓力、人際關(guān)系、家庭矛盾、團結(jié)同事等方面，就如何減輕生活壓力，提高工作積極性，同事之間相互信任、配合協(xié)作等諸多層次進行了融會貫通、深入淺出的闡述。同時穿插風(fēng)趣幽默、通俗易懂的小故事，引導(dǎo)大家培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控和社會適應(yīng)能力，學(xué)會控制自我情緒，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康生活方式。并穿插了生動活潑的心理小游戲，有效地調(diào)動了大家的學(xué)習(xí)積極性。
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